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La salute del sorriso: un ponte fra bellezza interiore ed esterna

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Fiducia in se stessi col sorriso

Nell’ambito della percezione di sé e della sicurezza personale, gli psicologi sono concordi nel sottolineare l’importanza che riveste la consapevolezza della propria bellezza. Questa consapevolezza si manifesta in vari modi, tra cui uno dei più immediati ed espressivi è senza dubbio il sorriso. Infatti, quando parliamo di sorriso, ci riferiamo non solo a una caratteristica estetica, ma a un vero e proprio strumento di comunicazione non verbale, capace di riflettere e influenzare profondamente non il nostro stato psicologico e la nostra autostima, ma persino le relazioni con i nostri simili.

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Gotta e artrite

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gotta e artrite

La gotta è una forma dolorosa e debilitante di artrite. È causata da un accumulo di acido urico nel corpo che porta allo sviluppo di depositi di cristalli acidi acuti nelle articolazioni. Di solito, è l’alluce che è più comunemente colpito dalla gotta, ma può anche influenzare i polsi, le dita, le caviglie e i gomiti.

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HIV e AIDS: i falsi miti

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hiv e aids

Esistono molti falsi miti sull’HIV e AIDS, alcuni però, per quanto possano sembrare strani, sono veri. In questo articolo faremo più chiarezza sui falsi miti che riguardano l’HIV e l’AIDS. Non è possibile trasmettere o contrarre l’AIDS, che è l’HIV allo stadio avanzato 3. Esistono molti miti sulla trasmissione dell’HIV, ma sfatarli può dare alle persone una migliore comprensione di quali precauzioni prendere e quando vedere un medico.

Le innovazioni nei test e nel trattamento hanno notevolmente ridotto il rischio di contrarre l’HIV e hanno aiutato le persone con con questa malattia a condurre una vita lunga e sana. È fondamentale ricordare che subire un trattamento per l’HIV rende molto improbabile che una persona trasmetta il virus a qualcun altro. [Leggi di più…]

Salute e dieta

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salute e dieta

Ti sei mai chiesto se stai ricevendo le sostanze nutritive giuste dal cibo che mangi? È un errore comune, infatti, pensare che la malnutrizione significhi solo non assumere cibo a sufficienza. Le persone che non consumano abbastanza cibo possono essere denutrite, ma coloro che ne consumano troppo corrono lo stesso rischio.

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Allergia o intolleranza al frumento: facciamo chiarezza

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Intolleranza al frumento

Spesso si tende a parlare di allergie e intolleranze alimentari come se fossero “più o meno la stessa cosa”. In realtà si tratta di disturbi molto diversi tra di loro. A partire dal fatto che in vari casi le allergie alimentari si manifestano in modo similare, indipendentemente da quale sia stato l’alimento che le ha scatenate. Per altro l’intolleranza al glutine, che ha sintomi correlati prettamente all’apparato digerente, e in particolare a livello intestinale, è meglio conosciuta come celiachia. [Leggi di più…]

Megasession di trapianto di capelli: come funziona?

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Perdita capelli

La caduta dei capelli è un problema spesso percepito come drammatico e tuttavia anche risolvibile. Vi sono varie soluzioni che è possibile vagliare quando ci si trova davanti a questo inestetismo. Oggi spesso si sente parlare di megasession di trapianto di capelli, che risulta essere il metodo migliore in moltissimi casi per dare una svolta alla problematica legata alla perdita di capelli.

È bene specificare che la caduta dei capelli è un problema clinico comune a molte persone, non solo uomini come si potrebbe pensare. Alcune recenti statistiche, infatti, rivelano che almeno il 40% delle donne riscontra, nell’arco della vita, un problema di alopecia. Ovvero, perde capelli in maniera disomogenea in alcune aree del capo. E quello che in apparenza potrebbe sembrare un incomodo legato solo all’estetica è però da considerarsi in realtà il segno evidente della presenza di un malessere, che può investire sia la sfera emotiva, che quella fisica. [Leggi di più…]

Salute: i benefici del cbd

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Benefici del cbd

Uno degli aspetti più importanti della nostra vita è la salute. Prendersene cura non è un processo molto difficile, in quanto basta seguire dei semplici accorgimenti. Per esempio evitando di mangiare cibi spazzatura (würstel, bibite analcoliche gassate), di assumere troppo alcool o di fumare troppe sigarette. Oltre a causare gravi danni alla nostra salute, si ripercuoteranno anche sull’aspetto fisico, con un’elevata probabilità che l’autostima diminuisca. [Leggi di più…]

Digiuno prima di un test del colesterolo nel sangue

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digiuno colesterolo

Prima di un test del colesterolo nel sangue, i medici di solito consigliano a una persona di digiunare per diverse ore per ottenere risultati più precisi. Tuttavia, un nuovo studio mostra che nel caso delle persone con diabete, questo approccio potrebbe fare più male che bene. Le persone con diabete tendono ad avere livelli più elevati di colesterolo lipoproteico, conosciuto anche come colesterolo cattivo. [Leggi di più…]

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